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委国12月的天气并不像华夏那样寒冷,温度适宜。
加斯拉斯某别墅区内,黑鹰国际保全公司的特战员们已经开始了早训。
一座座别墅的门口,统一黑色作战服的人员开始集结。
他们动作整齐,伸手敏捷。
巨大的公园里已经被各种训练器械和靶位占据,成了黑鹰保全特战员的训练场。
祖胜东作为黑鹰保全公司的总教官,从早上六点钟开始就起来亲自操练这些特战员们。
尽管能住在这个别墅区的都是整个保全公司最优秀的战士,每天的训练也从来没有停止过。这是祖胜东在两年前就定下的规矩。
首先是体能。
两人一组,一方按住对方双腿,另一方双手抱头开始仰卧起坐,100个一组,两人轮回交替,每天三组。
水泥柱做的路障,每隔30公分一个,交替延伸共十个。
特战员需负重45kg快速�
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